Sandra Bien-être & Sport

"Super prestations très personnalisées. Un réel suivi. Parfait j'ai trouvé mon coach désormais."

"Allez-y les yeux fermés ! Sandra est une coach d'un professionalisme exemplaire, de bons conseils, un accompagnement idéal avec du matériel adapté. Hâte de renouveler ces expériences lors de mon prochain séjour sur la côte 😎"

"Mon fils 6 ans a été initié au plaisir de l'eau et de la nage par Sandra et ce fut une réussite totale ! On peut même parler d'un blocage qui s'est envolé dès les premières leçons. Sandra est pédagogue et passionnée par son domaine, à l'écoute de l'enfant et des parents, super.. Je recommande."

"Sandra réunit toutes les qualités pour développer le goût du sport et la progression de chacun(e). Ses services de coaching sont dynamisants et apportent bien-être et bonne humeur. Sa personnalité hors du commun, encourage les plus dubitatifs et leur donne rapidement assurance et maîtrise. Ses cours sont actifs et constructifs et elle est un atout essentiel pour l’établissement La grande Terrasse à Chatelaillon-plage. Avec notre famille, même si nous ne sommes pas fans de la région, nous allons régulièrement à La Grande Terrasse, uniquement en raison de sa présence. Elle est la référence de l’établissement et notre référence pour tout son professionnalisme et sa grande sympathie. Autour de nous, nous n’avons cesse de nous faire l'écho de cette coach d’exception."

"Deux de mes petits enfants ont été initiés à la natation par Sandra fin juillet et apprécié son sens pédagogique. Les progrès sont notables et dus à la grande technicité de Sandra appliquée avec convivialité et rigueur. Je recommande."

"Sandra me donne des cours de crowl depuis quelques mois à présent. Je suis partie sur un coatching de 10 séances. Je nageais bien mais je m essoufflai rapidement. Grâce à sa patience et son professionnalisme j ai rapidement progressé. J ai acquis de l assurance et de la technicité et j ai retrouvé mon souffle. Je recommande Sandra sans hésiter. Je retrouve le plaisir de nager avec ma régularité et l enseignement qu elle m a transmis. Merci. N hésitez pas à la contacter car c est une coatch de talent très professionnelle mais surtout une femme de coeur qui saura s adapter et faire ressortir le meilleur de vous même. Maguy Deleau"

"Mon mari et moi avons participé à de nombreuses activités encadrées par Sandra dont les marches océanes et nordiques et une mention spéciale pour l'aquajogging en mer. Merci Sandra pour votre bonne humeur et vos conseils avisés."

"Super Coach bienveillante à l’écoute et très professionnel. N’hésitez pas"

"Excellente professionnelle et bienveillante, Sandra est une coach qui vous amène au delà de votre zone de confort 🤪 Chacun ou chacune trouvera son compte parmi les multiples activités proposées. Bien être assuré 👍"

"Coach au top très attentionnée, explications claires et efficaces."

"Sandra est une super Coach. Patiente, sympathique et très professionnelle. N’hésitez pas."

"Excellente prof de natation. À l’écoute, donne de très bons conseils et est tjs très pro."

"Super coach, bienveillante, attentionnée . Toujours de bonne humeur et une énergie d 'enfer."

"J ai pris des cours de perfectionnement de crawl avec Sandra et lui ai fait part de mon défi sportif . Elle s’est tout de suite engagée pour m accompagner dans mon projet avec beaucoup de professionnalisme et de bienveillance . Je la conseille à tous ceux qui souhaitent soit se perfectionner ou découvrir de nouvelles activités. Allez y vous verrez Sandra est une très belle personne souriante , bienveillante et tres pro . Grace a Sandra je nage en mer avec plaisir . Un grand merci à elle . Danièle"

"Sandra est une super coach. Attentive, toujours souriante et professionnelle, elle se montre très rigoureuse et cela toujours avec beaucoup de bienveillance, que du positif ! Je ne suis pas sportif mais à 65 ans, j’ai commencé avec Sandra par la marche nordique puis maintenant le longe côte que je pratique 2 ou 3 fois par semaine avec elle. Ces activités je les pratique maintenant avec plaisir et assiduité et cela c’est grâce à elle. Je ne peux que la remercier et la recommander. Sandra a également appris à nager avec succès à 3 de mes petits-enfants."

"Top séances à chaque fois. Toujours un réel plaisir de venir nager avec Sandra. Professionnelle et très sympathique. Vive l'Aqua-poney. 😉"

"Sandra est une super coach de tous les sports nautiques mais aussi une vraie thérapeute- ses cours m’ont servie de rééducation après un grave accident … ♥️"

"Coach très compétente, dynamique et positive qui sait s'adapter au niveau du client tout en le motivant avec bienveillance à se challenger pour progresser."

"Sandra est une excellente coach. Très compétente, elle m’a permis de réaliser les gestes et coordinations corrects pour nager le crawl en particulier car je m’essoufflais vite et les autres nages en général. Je suis capable, après quelques séances, de nager plus de 200m en crawl sereinement et m’améliore de semaine en semaine. Un grand merci !!"

"J'ai testé le longe côte et la planche de nage avec Sandra, elle est de bons conseils et très sympa. J'ai adoré la planche de nage, engin qui offre des sensations extras. On fait du sport sans s'en rendre compte 😅 Merci 🙏"

"j’ai adoré ses Cours de Pilates et Yoga donnés dans le cadre de la thalasso à Ste Marie de Ré. Son Yin Yoga m’a réconciliée avec le Yoga. On y apprend beaucoup pour améliorer sa vie de tous les jours ( et ses nuits..), pour la connaissance de soi. Jeune femme charmante et à l’écoute."

"J'ai pris des cours de natation avec Sandra à la thalasso de Châtelaillon et ce fut une super expérience ! Sandra est une coach très compétente et professionnelle toujours à l'écoute et avec le sourire ! Grâce à elle j'ai pu progresser et pourtant il y avait du boulot 😅 Encore merci à toi Sandra 😊"

"Professionnelle, rigoureuse et efficace, Sandra intervient toujours avec beaucoup de bienveillance et d’attention, quelle que soit l’activité choisie. On envie son dynamisme."

"Des séances de natation et d’aquagym avec Sandra: le plaisir de l’apprentissage avec une coach dynamique, à l’écoute. Des progrès rapides et des leçons très adaptées. Un grand merci à Sandra. Isabelle et Agatha"