Découverte du Crossfit grâce à Willy, un coach au top qui nous corrige, qui ne nous lâche pas d'un œil, qui nous encourage et nous motive !
Durant les cours nous ne sommes pas plus de 10, ce qui est très agréable et convivial !
Que du bonheur ! Box au top, bien aménagée, du matériel de qualité, des coachs passionnés et très pro, un suivi de qualité, une ambiance chaleureuse 😍 Enfin du vrai crossfit dans l’Yonne
Très bonne salle de sport, ambiance chaleureuse, on s’y sent bien, les adhérents sont super sympa.
Niveau matériel, rien à dire, très propre, il y a tout pour pouvoir bien s’entrainer
Les coachs sont très compétents, ils font leur boulot sérieusement on est bien encadré.
Foncez !!
Site de vol en Sud . Soaring , thermique, restits. Repose possible au dessus du décollage. Dès que l on monte un peu un paysage superbe.
Il faut laisser sa voiture au village Embruscale ou au château d'eau.
Les véhicules sont interdits sur la piste DFCI qui amène au décollage. Attention risque d 'amende de 135 euro par voiture.
Je conseille vraiment d’y aller si vous voulez vous mettre au crossfit ou juste pour découvrir. Adapté à tous niveaux !
Ambiance superbe et les coachs sont géniaux, ils prennent le temps de bien vous expliquer les mouvements et seront toujours derrière vous si vous avez du mal.
Validée à 100% un pure plaisir