Depuis presque 3 mois, je vais voir Willy une fois par semaine car j’ai besoin de renforcement musculaire et de cardio! Il est vraiment de bons conseils et prend soin de tous ses participants, en tenant compte de leurs besoins! Ici règne une bonne ambiance. Tous le monde a sa place! Je recommande!
Super accueil par les coach qui nous explique clairement ce qu'est la pratique du crossfit (perso je connaissais pas et avais un peu d'appréhension car on m'avais dit que c'était pour les taré). L'ambiance est super convivial et chacun s'entraide. On n'est pas jugé ni sur notre physique ni sur nos aptitude. Les coach adapte chaque exercices selon notre niveau ou nos blessures pour que chacun puisse participer au cour.
Je suis abonné à Amazonia " nouvelle salle Keep cool" et pendant les travaux, je suis venu à maçon nord et honnêtement je suis agréablement, salle bien éclairée, le concept est très attirant, j'espère qu'on va avoir la même salle à Mâcon sud..... Je pense qu'il faut essayer avant de juger . Ne changez rien... Merci