Adhérente depuis plusieurs années chez Keep cool. Je faisais toujours plus ou moins les mêmes programmes routine. J'ai opté pour un coaching avec Karel, il est très pédagogue, patient et professionnel.
Je me sens depuis beaucoup plus à l'aise avec les machines et je profite pleinement de mon abonnement.
La salle est complète, les coachs sont disponibles et c'est bien fréquenté.
Je recommande vivement.
Mounia
Super accueil par les coach qui nous explique clairement ce qu'est la pratique du crossfit (perso je connaissais pas et avais un peu d'appréhension car on m'avais dit que c'était pour les taré). L'ambiance est super convivial et chacun s'entraide. On n'est pas jugé ni sur notre physique ni sur nos aptitude. Les coach adapte chaque exercices selon notre niveau ou nos blessures pour que chacun puisse participer au cour.