Super box!! Je recommande ! Adhérente depuis un an, j'ai trouvé plus qu'une simple salle de sport, le coach est super très pro, derrière nous pour nous coacher,pour nous motiver,nous encourager. Devise du coach "travailler sans se prendre la tête,en prenant du plaisir et dans la bonne humeur "! Depuis un an je suis mieux dans ma peau, dans mon corps .
Un reportage télé ce matin indique que les femmes font moins de sport que les hommes et les risques cardiovasculaires augmentent.
Il semble que chez Crossfit Auxerre willy Bailly l’ait compris depuis longtemps.
Le bien-être physique et mental sont les priorités dans cette salle .
Le coach est un hyper motivé passionné et dévoué il est innovant et toujours a l’écoute .
La salle est spacieuse avec un extérieur et des aménagements sportifs et détente qui évoluent continuellement.
Super keepcool ! Salle grande, espacée avec un personnel super sympa. Une des meilleures salles keepcool dans laquelle je suis allé. J'en ai fait une quinzaine :-)
Differents parcours sont disponibles. Le sentier est varié, ça monte, ça descend dans la forêt. Tout ça directement accessible en RER depuis Paris, que demander de mieux !Parfois un peu dur de se repérer mais le deplacement vaut le coup ! Pensez à venir équipés surtout si vous partez sur la boucle de 32 km.